リフレクティング プロセス法

リフレクティング プロセス法の研修会に参加しました。リフレクティング プロセス法とは、まず話し手と聞き手が会話をし、それをリフレクティングチームは黙って観察します。次に、それについてリフレクティングチームが話し合いをし、話し手と聞き手は黙って聞いています。これを2、3回繰り返すという手法です。グランド ルールは、互いを尊重し、否定しない 批判しない 押し付けない 断定しない、それによって、自由でフラットで安心で安全な場を作ることです。今回は話し手の体験をしました。自分の深いところまで言葉にできてとてもいい 80分間でした。リフレクティング プロセスの特徴は、役割交代の時間があるので、客観的に自分を振り返ることができることと、様々な角度から質問を できることです。今後も リフレクティング プロセスの研修を続けていきたいなと思いました。